スーサン

2023.12.02

16回目の訪問

サウナ10分 15分×2
水風呂1分 炭酸泉水2分 水風呂30秒
外気浴5分 3分 内気浴6分
計3セット

今日もじっくり蒸されていい汗かけました。
炭酸泉水が気持ちよかったぁ。
外気浴は少し寒いくらいだったから内気浴でちょうどよかったです。

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