きくち

2022.06.13

6回目の訪問

歩いてサウナ

6回目の訪問。先日の月曜日だが、健康診断のためせっかくなので時間休取得。週初めの貯金ととのい。15分のルーティーン5回(コンフォート3、スチーム縄文釜2)、ととのいました。
今回は日中暑かったこともあり、サウナで温まるのがすごく時短になった。その分、外気浴に時間を費やし、項垂れたり、空を見上げたりする時間が多くなった。ど平日、急な小雨もあったが、雨に打たれるのも気持ちよかった。やはり、外気浴はととのいに欠かせないパーツですわ。最近暑くなって混雑具合も前よりマシになった!
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歩いた距離 2.3km

きくちさんの美しの湯のサ活写真

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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