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東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパラクーア)

温浴施設 - 東京都文京区

ゆう（見習いサウナー）

2022.03.18

1回目の訪問

【入館概要】
来館回数：1回目
プラン：TDポイント会員入館
チェックイン：11:00　チェックアウト：23:00
金額：¥2,530

【セッション】
中高温サウナヴィルデンシュタイン（アウフグース）：10min × 2
中高温サウナヴィルデンシュタイン：10min × 1
中高温サウナヴェレ：10min × 1
高温サウナオールドログ：10min × 2
フィンランドサウナコメア(セルフロウリュ)：10min × 5
フィンランドサウナコメア(セルフロウリュなし)：10min × 1
水風呂：1.5min × 12
休憩：10min × 12
合計：12セット（6セット -> 休憩 -> 3セット -> 休憩 -> 3セット）

【コメント】
4つのサウナがあり、個人的な好みの順番は、
コメア(セルフロウリュ) > ヴィルデンシュタイン（アウフグース） > コメア(セルフロウリュなし) > オールドログ > ヴェレ > ヴィルデンシュタイン

■中高温サウナヴィルデンシュタイン
スタンダードな広めのサウナ。アウフグースは最上段で受けたが、適度な刺激。

■中高温サウナヴェレ
唯一テレビがあるサウナ。高さが平らで、一段あたりの幅が広めなのがゆったりできる。

■高温サウナオールドログ
100℃超えでしっかり熱い。

■フィンランドサウナコメア
1時間おき（奇数の時間帯）にセルフロウリュができ、最上段に行くと、温度・湿度がガッと上がり、汗がブワッと吹き出す。ロウリュの香りも良い。階段を上がる雰囲気も好き。

■水風呂
17℃の程よい水温の水風呂。

■外気浴
水風呂脇の2つのデッキチェアは、近くの窓から心地良い風が入ってきて、しっかりととのえた。
あつ湯の脇にはインフィニティチェアもあり、アウフグース後はここでぐったりしてた。

■アメニティ
タオル、館内着は最初に1度だけ提供。サウナマットが布で都度新しいものが使えるのが良い。サウナに厚手のマットも敷いてあり、座り心地が最高。

■給水
冷水器の水はしっかり冷たい。

■休憩所
リゾートのような空間で、ソファやチェアが充実しており、ゆっくり休める。