地図からサウナが探せる！

各務原恵みの湯

温浴施設 - 岐阜県各務原市

オトウナーたいきち

2022.08.04

11回目の訪問

今日は登校日があり、夏休みもあと3分の2。
小さな節目ということで恵みの湯にいざ参入。

本日は3セット。

　1セット目は、結構追い込んだ😤。今日は先日の我が家サウナ会談で兄が話をしていた、目をつむって入ることを試してみた。ボイラーの音と心臓が動いてる音が聞こえてサウナに集中できました。

　久しぶりの恵みだったからか水風呂は少し冷たく感じました。（体感15・16度位）口から吐く息が冷たく感じた💡

　外気浴は、良い椅子が空いていて、まさに自分空間を満喫できました。
少しクラっとしたので少しサウナに入りすぎたのかな❓と思いました。

　2セット目は、炭酸風呂に入ってからのサウナ。炭酸風呂でしっかり開いた毛穴にサウナの熱が入り込んで汗がブワー。しかし前のセットで少しクラっとしてしまったので妥協して入ってしまった😨。

　外気浴はあんまり整えなかった。やっぱり自分をしっかり追い込まないと良い整いには出会えないなぁー。

3セット目は、ロウリュと重なった。汗が見る見るうちに出てきた💦。やっぱりここのロウリュは一味違ぇなぁ。

　このセットの水風呂も冷たく感じた。

　がっつり蒸されがっつり冷やした体を最後夜風がスゥーと夢の空間に連れてってくれました。

今日もリセット完了。