Keisuke

2019.10.01

1回目の訪問

久しぶりの来訪
ここは水風呂のバイブラが強いので、体感温度はもっともっと低く感じます。

サウナ10分×3
水風呂3分×3
外気浴5分×3

2本目で整ってしまった感があり、3本目は惰性というかルーティンでした。

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