ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)
カプセルホテル - 東京都 港区
新規開拓。
以前新橋に行った時に見つけた時から気になっていたライオンサウナついに行ってきました。
4Fがロッカー室、3Fが浴室、2Fがサウナと金の亀みたい。
3Fの浴室入口に棚があるのでここにバスタオルとか置ける。
他の方も言ってたけど浴室のシャワーがすぐ止まる…レバーを押して水を出して2〜3秒で止まるのでレバーを押しっぱなしにしながら使う。これは改善して欲しい。
体を清めて湯船で体を温めてから2Fへ。
階段を降りた横にクーラーボックスが置いてあり、中にたっぷりの氷水が入っているので飲み物はキンキンに冷やせます。
まずはライオンサウナから。
ほぼ貸切状態なので最上段の4段目へ。
毎時30分のライオンロウリュには一歩遅かった様で体験できず。でも十分熱い。
湿度が高いからか長く入れる。
TVも付いているけど、音はせずBGMが流れている。このBGMがなかなか良い。
1セット目からしっかり12分。
サウナ室を出て水風呂に向かう途中にシャワーも付いていてここで汗を流す事も出来る。壁のボタンを押すと水が出てくる仕組みで、再度ボタンを押して水を止めるのだけど、止めずにそのまま水風呂へ向かう人が結構多かった。
「水は自動では止まりません」と注意書きもあるけど気がついていない。
水風呂は6℃と17℃の2種類。
実際、温度は多少前後していて自分が入った時は高い方は20℃くらいだった様な。
6℃→17℃と入って冷冷交代浴。
水風呂横のベンチかデッキのイスで外気浴。
昼過ぎで空いていたのでベンチで横になってる人もいた。
2、3セット目は瞑サウナ。
中は薄暗くてヒーリングミュージックが流れている。自分好みのサウナ室。
しかもセルフロウリュまで出来る。
壁には砂時計が付いていて砂が落ちたらロウリュ可。
階段の上り下りがあるものの、コンパクトな作りで満足度の高いサウナ。また来ようと思います。
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
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