あらよっと

2021.10.26

53回目の訪問

サウナ:6〜8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々の連投。朝マル。
   やはり、この感じがいい。
   使ってないタオルだから〜
   といいながら、アウフしてくれた方、
   おかげでキマリマシタニダ。

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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