サウナ弁護士

2018.09.11

16回目の訪問

ハッピーアワーの受付時間内であったため、帰宅途中でホームサウナへ寄ることに。

まずは洗い場で体と向き合ってから、サウナ、水風呂及び休憩(テルベ含む)を3セット。ポカリでの水分補給も怠りません。

最後はテルマリウム、水風呂及び締めの冷水シャワー。少し遅めの時間でしたので、今日はここまで。十分ととのいました!

やはりホームサウナは安心感が違いますね。

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