2018.04.03 登録

サウナ弁護士

sauna_lawyer

  • サウナ歴 3年 4ヶ月
  • ホーム オアシスサウナアスティル
  • 好きなサウナ オアシスサウナアスティル、スカイスパYOKOHAMA、杉戸天然温泉雅楽の湯、湯乃泉草加健康センター、松原天然温泉You,ゆ〜、サウナセンター、サウナしきじ、サウナ&カプセルホテルウェルビー名古屋 栄店及び上野サウナ&カプセルホテル北欧外多数。

今月のサ活- 2018.11 - 公開サ活限定

サ活
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施設数
0 施設
ペース
0.0

TOP5

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平均温度

サウナ
水風呂

先月のサ活- 2018.10 - 公開サ活限定

サ活
4
施設数
2 施設
ペース
0.9

TOP5

  • 1. オアシスサウナアスティル

    2回

  • 2. スカイスパYOKOHAMA

    2回

  • 3. ー

    ー回

  • 4. ー

    ー回

  • 5. ー

    ー回

平均温度

サウナ
水風呂

最新のサ活

サウナ弁護士

2018.10.13

23回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

5泊7日でハワイ(オアフ島)旅行を楽しんできました。旅行中は敢えて日焼け止めを塗らず(面倒だったのと、せっかくなら日焼けしたいという考えからですが、今思えば少しは塗っておくのが懸命だったと反省しています)、思う存分日焼けしました。その都度冷水シャワーで冷やしたり、アロエ成分入りのアフタージェルを塗り込んだりしていましたが、それでもやはりヒリヒリしますし、かゆい。とてもかゆい。なんとかならんかねと調べたところ、(水ぶくれができるような日焼けはまた別として)とにかく冷やすことが重要とのこと。これは…水風呂ですね?ということで本施設へ。今回の目的はとにかく水風呂に浸かることです。

まずはかけ湯。うん、ヒリヒリする…。続いて洗い場で体と向き合います。日に焼けとるなぁ…思いっきりサングラス焼けしてるし、タヌキみたいやな。さて…アイタタタタ…特に肩がたまりません。しかし体を洗わないわけにもいかず、ヒィヒィ言いながらなんとか向き合いました。

いつもならここでサウナに入るところですが、本日はいきなり水風呂です。あ、今ちょっとステーキ食べたくなった。ステーキ。まあそれはともかく、かけ水をして、水風呂に肩まで深く沈みます。

「オーウ…生き返るワァ…」

火照った体が冷却されていくのが分かります。普段より長く、5分弱は浸かり続けていたと思います。日焼けおそるべし…。

しかし、それだけ浸かり続けているとさすがに体が冷え切りましたので、サウナに入り体を温めることに。ここでちょうどアウフグースが始まります。「なんとなくやけど、日焼けのアフターケアとしてはアウフグース受けん方がいいんちゃう?」と思いながらも、まだ体が冷えていたため、退室の決断ができません。そうこうしているうちに、アウフグースの説明が始まりました。

「…本日のアロマは、エナジーテックサウナです。…や“皮膚炎”に効果があると言われています」

…ん?今、皮膚炎って言った?日焼けも皮膚炎やんな?マジ?ちょっと感動してるんやけど?ということで一転、ガッツリアウフグースを受けることにしました。じっくり水風呂に浸かった直後でしたので、最後までアウフグースを受けきることができ、入室からは約12分が経過していました。

その後、水風呂、サウナ、水風呂、休憩、水風呂、サウナ及び水風呂といった感じで日焼けのアフターケアを満喫(?)し、冷水シャワーでシメました。

日焼けのアフターケアとしてのサウナ、これ正解ですね!

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サウナ弁護士

2018.10.03

19回目の訪問

オアシスサウナアスティル

[ 東京都 ]

この日は割と忙しかったのですが、そんな中でも可能な限りサウナの予定をねじ込みます。ただ、短期集中コースで楽しまざるを得ませんでした。まずは洗い場で体と向き合います。

ところでこの“体と向き合う”という行為ですが、皆さんご承知のとおり、要は体を洗っているだけで、それ以外に特別な行為をしているわけではありません。“体を洗う”ではなく“体と向き合う”と表現することで他と差別化されキャラ作りに資するのではないかというヤラシイ発想から、このような表現を好んで用いています(まぁ実際には体型の変化を認識せざるを得ない中で自らの体を見つめる作業ではありますので、“体と向き合う”という表現には一理あるのでは?と考えてはいます)。

なお、当職はいわゆるハンドタオルタイプの体向き合いヤー(単にタオル等を用いないで体を洗うことを意味しているに過ぎず、これもキャラ作りの一環でまさに今生み出された表現です)であり、皮膚に優しい洗い上がりを自負しております。

それはさておき、体と向き合い終えた後、サウナ、水風呂及び休憩を合計3セット。運良くテルベに座ることもできました。また、テルマリウム、水風呂及び休憩も1セット。

短時間でもキッチリと仕上がる、やはりアスティルは素晴らしい施設であることを実感できました!

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サウナ弁護士

2018.10.02

22回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

仕事でバタバタしているそんな時こそ、時間を作ってサウナへ行くことが望ましいと考えています。ましてや、前回のあかすりから28日以上が経過している時ならなおさらです。

そろそろ別の施設であかすり試してみてもいいよな〜と思いつつも、あかすりデビューからずっとお世話になっている本施設を、ついついチョイスしてしまいます。

まずはあかすりの受付を済ませてから、入念なかけ湯、洗顔及び洗髪を済ませ、ジャグジーで身体を温めます。しばらくして当職の番になりましたので、硬いタオルをリクエスト。ガシガシやっていただき、ツルッツルンに仕上がりました。

あかすり直後にいつも思うのですが、いい歳したおっさんの肌がタオルでこすっただけでここまでツルッツルンになるわけですから、並大抵の魔法ではありませんよね。気分爽快です。

その後はいつもどおりサウナ、水風呂及び休憩を合計3セット。いつもよりも発汗の“キレ”が増していたような気がします。

最後にKOOでキムチチゲ鍋をいただいてから、さらにサウナ、水風呂及び休憩を1セット。冷水シャワーでシメました。

約28日ごとに生まれ変わる当職。あかすりは当分やめられそうにありません!

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サウナ弁護士

2018.09.30

18回目の訪問

オアシスサウナアスティル

[ 東京都 ]

この日は首都圏に台風が接近しており、20時以降はJRも運行休止予定。これは余程のことだなと思いつつも、「サウナイキタイ…」この気持ちに嘘はつけませんね?ただ、さすがに帰宅できないのはあれかなぁ。いやでもいっそのことカプセルキメちゃう?等と考えた結果、20時前に帰宅することを前提に、ホームサウナである本施設をチョイス。

さてさて、今日も楽しんじゃいますか〜?と受付にインして気がつきました。もうすぐ井上皇帝の熱波(以下「皇帝熱波」といいます)が始まる、ちょうどいいタイミングで入館したことに。

過去に一度だけ皇帝熱波に出くわしたことがありますが、その時は井上皇帝の前置きが想像よりはるかに長く、仰ぎ始める前に熱さの限界を迎えてサウナから出てしまったんですよね…あれは悔しかった…いや、そこまで頑張っただけあって、水風呂とテルベはめちゃめちゃ気持ちよかったんですが、“熱波”ではなくて“熱”どまりでしたので、今回はリベンジや!と意気込みます。

浴室に入り、まずは体向き合いからのサウナ、水風呂及び休憩を1セット済ませます。まだ時間に余裕がありましたので、前回と同じことを繰り返さないために、水風呂で体を研ぎ澄まします。キンキンです。これを3回繰り返しました。水風呂だけ3回です。キンキンキンキンキンキンです。もはや歩く水風呂と言っても過言ではありませんでした。あとは開始時間ギリギリまでサウナ前で待機します。

そしていよいよ開始時間。井上皇帝の入室直前にサウナへ。ここまでやって熱波まで我慢できなければもう仕方ない、その時は井上皇帝のことは、当職の中ではサウナ漫談の人という位置付けにするしかない、そこまでの覚悟でした。

井上皇帝のフェニックス論、水風呂に悲しみ沈める論を拝聴し、「これまたやばいかも…?」と心も体も焦り(汗り)始めた頃、いよいよ熱波が始まりました!気のせいか、前回よりも仰ぎ始めるまでが早かったような?

「ネーネーネー!」
「パーパーパー!」

結局熱波の途中でサウナを後にしましたが、いやぁ良かった。さすがに皇帝ですね。パネッパ!また是非受けたいと思いました。

その後、レストランで韓国冷麺とハムカツ、レモンサワーをいただき、少し休憩。さらにテルマリウムあたりを楽しみ、19時過ぎに退館しました。

アスティルには普段、予定と予定の合間で訪問することが多かったため、ここまでゆっくりできたのは初めてでした。とても良かったです!良すぎて、ガウン(茶色)とバスタオルを購入してしまいました。我が家に着々とアスティルグッズが増えています笑

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サウナ弁護士

2018.09.28

1回目の訪問

大谷田温泉 明神の湯

[ 東京都 ]

足立区のスパ銭の雄こと本施設。当職は普段、登山の前泊(車を出してくれる足立区在住の友人宅での前泊)で本施設を利用していましたが、今回は特に登山の予定はなく、久しぶりに訪問してみようということで、約1年ぶりにやってきました。

さて、まずはかけ湯及び体向き合いを済ませます。金曜の夜でしたが、予想していたより利用客の人数は多くありません(少なくもないのですが、本施設は結構人気なので、タイミングによってはとても混雑します)。なお、本施設の浴室の照明はなかなかいい雰囲気だしてます。

サウナ、水風呂及び休憩をとりあえず3セット。上述のとおり、普段は登山の前泊で訪問していたため、そこまでゆっくりできていませんでしたが、今日は思う存分楽しみます。

本施設には露天スペースにチェアが合計4脚、その他にも座れるスペースがちょいちょいありますので、外気浴も十分に楽しめます。思う存分深呼吸しちゃってください。

あと、お湯の質もいいんですよね。メインはあつ湯とぬる湯の2種類ですが、しょっぱい感じの泉質です。ぬる湯は長めに浸かれて、とてもリラックスできます。この日は、ぬる湯→あつ湯→水風呂→冷水シャワーのコンボでシメました。

うん、やはりいい施設ですね。ととのいました!

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サウナ弁護士

2018.09.27

1回目の訪問

タイムズ スパ・レスタ

[ 東京都 ]

本施設に来るのはもう7年ぶりくらいでしょうか。司法試験受験会場が池袋でしたので、4日間の試験を乗り越えるために、毎晩訪問していました。今思えばなかなか贅沢ですね。

当時は試験のことで頭がいっぱいでしたし、まだお湯を楽しむことくらいしかしておらず、サウナ・水風呂には目もくれませんでした。それでも十分リラックスでき、おかげさまで試験も何とかなりました。

さて、サウナーとしては初訪問。まずはかけ湯から…ん?“かぶり湯”…かぶり…湯…なるほどね。頭からいっとけってことね。オッケーオッケー。言われんでも当職のかけ湯はいつもトップオプザヘッドからなんでね?ザバァ!ザバァ!ザババァ!かぶり湯で勢いをつけ、洗い場で体と向き合います。実に気持ちがいいですな。

そしてサウナへ。湿度・温度共に良し。広さもあって清潔。結構混んでますが、人気が出るのも頷けます。サウナーぽい人もちらほら。サウナーぽいというのはなんというか、“雰囲気”が出てる人のことです。

水風呂に入る前に冷水バケツで罰ゲーム感を味わいます。肝心の水風呂もかなり冷たく、隙がありません。一応露天スペースもチェックした上で、サウナ室近くのベッドでリラックス。

とその時、浴室奥の浴槽(乳白色のお湯)に、ピンクのお湯が注がれ始めました。「え?ピンク…おいおい!どないした?」と思わずうろたえる当職でしたが、壁のポスターを見ると、どうやらラベンダーのお湯ということらしく、せっかくなのでラベンディングさせていただきました。短い間ですが、当職からはラベンダーの妖精と同じ香りがしていたはずです。

さて、その後はサウナ、水風呂及び休憩を2セット、いや3セット?4セットくらいしたかも…気持ちよくなりすぎて記憶は曖昧ですが、満喫できたことは間違いありません。また来たいっす!

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サウナ弁護士

2018.09.23

9回目の訪問

上野サウナ&カプセルホテル北欧

[ 東京都 ]

休日の仕事を終え、浅草のバッセンで軽く汗を流した後、上野へ移動して本施設へ。この日はサウナ初心者(ただし温泉玄人)の友人と22:00に現地で落ち合う約束をしていました。

しかし、当職の用事が思ったよりも早く片付いたため、上述のとおり浅草で時間を潰したものの、それでもまだ20:30。結局、待ち合わせより1時間半も早く現地に着いてしまいました。

ま、普段より長めに楽しめるってことで、先に入っとくか!一足お先に入館。体と向き合ったり、サウナ、水風呂及び外気浴を5、6セット楽しんだり、露天風呂でゆっくりしたり…。

いや、来やんがな。もうすぐ23時やけど、ワイのツレ、来やんがな!

待ち合わせの時間を大幅に過ぎても、友人が浴室に現れません。

「事故に巻き込まれてへんかったらええけど…」

ととのっているためか、そこまで不安な気持ちになることはありませんでしたが、気がつけば当職は、サウナ・洗い場で他の利用客をジロジロ舐め回すように見つめる軽めの不審者と化していました。

このままではよろしくないと思い、レストランで待つことにしました。ドライレモンサワーを楽しみます。

そうこうしているうちに、ようやく友人がやってきましたので、軽く、ほんとに軽く談笑してから、本施設の良さを口頭で伝え、解散しました。

うん、こういう時もあるよね…浴室内で会話するかっていうとそうでもないし…もちろん、本施設自体は満喫しました!

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サウナ弁護士

2018.09.20

21回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

予定と予定の間が約1時間程度空いてるな…どうする?これサウナいけるんちゃう?

サウナに通い始めた頃は施設に入館してから退館するまで2時間程度を確保していることが多かったのですが、最近は1時間半程度あれば十分に満足のいく仕上がりになることがわかってきました(食事をすると話は変わりますが)。

では、1時間ではどうか?これが“アリ”だとすると、今よりも柔軟に、サウナをスケジュールに組み込むことができます。
よし、試してみるか!ということでスカイスパへ駆け込みます。

せっかくサウナに来たのに慌てたくはありませんが、他方で着替え・会計等、浴室外での時間はなるべく短縮したいと考え、いつもより少しだけテキパキと動きます。

他方で浴室では普段どおり。まずはかけ湯及び体向き合いを済ませ、早速サウナ、水風呂及び休憩を1セット。なお、サウナ及び水風呂では、敢えていつもより時間をかけてみます。なんとなく。

正直、1セットでもかなり気持ちよくなれたのですが、もう1セットいけそうだったので再度サウナへ。…なんとここでアウフグースが始まりました。ワァオ…フゥゥ…。これを満喫したかったのですが、時間が迫っていたため、やむを得ずに途中退室。水風呂及び冷水シャワーでシメ。

そして素早く着替え・会計。予定どおり、入館から約1時間程度で退館しました。

結論としては、1時間でも十分に気持ちよくなれますので、予定に組み込む価値はあると思います。他方で、普段は思いっきり羽を伸ばしている証拠だとは思いますが、やはり少し慌ただしいことは否めません。

いずれにしても、自分の予定・体調に合わせてサウナの楽しみ方を変えることができれば、よりサウナを楽しめることは間違いがないでしょう。

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サウナ弁護士

2018.09.18

20回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

なんの根拠もないけど、今日はうまく塩ぬりこめる、何となくそんな気がする。

というわけでスカイスパへ。誕生月はまだまだ続きます。かけ湯及び体向き合いを済ませ、サウナ、水風呂及び休憩を3セット。うち1回はアウフグース。良い…。

さて、今日の本番はここから。塩ぬりぬりサウナことテルマーレです。アスティルのテルマリウムと同様の設備ですが、こちらには塩が設置されています。これを体の上で溶かし、そのままぬりこむというお清めチックな体験ができるということです。

以前、初めて塩ぬりぬりを試した際はあかすりの直後でしたので、修行以外の何物でもありませんでしたが、冒頭で述べたとおり、今日はなんだかうまく塩ぬりぬりできそうな気がしていました。

根拠のない自信を胸に、いざテルマーレへ。入り口付近に設置されている塩を掴み、着席して胸の上に乗せて、これを温めます。以前は塩を乗せすぎたような気がしていましたので、今回は少し控えめに。時間の経過とともに、少しずつ塩が溶けていきます。どや…?

約3分が経過した時点で、いよいよぬりこみ始めます。ぬりぬり…うん。ぬりぬり…うーん、うん…まぁこんなもんか。なかなか気持ちええやん?今回は特にひりひりすることもなく、(おそらく)正しい方法で楽しめたのではないかと思います。さらに3分ほど汗を流してから、テルマーレを出ました。

汗(と塩)を流してから水風呂及び冷水シャワーでシメ。心なしか、当職から磯の香りが…しないか。まあとにかく、自分の体に塩をぬりこむ行為も悪くないなと思いました!

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サウナ弁護士

2018.09.15

6回目の訪問

湯の泉 草加健康センター

[ 埼玉県 ]

時間が取れずになかなか訪問できていなかった本施設に、久しぶりの訪問です。

今回の訪問には、“焼印”を入手するという目的もありました。これは、本施設誕生からリニューアルまでの29年間、本施設サウナ室内で用いられていた木材であるということで、サウナーの皆様であればその価値の高さをご理解していただけると思います。

フロントでの受付時に頂けると聞いていましたが、来館者全員に配布しているわけではなさそうでしたので、本施設公式ツイッターアカウントでアップされていた焼印の画像を、“あの、これ〜…”とおそるおそる示してみたところ…いただけました!焼印!少しクンクンしてみたところ何といいますか、とにかくめちゃめちゃええにおいがしました。ちなみに帰宅後即ジップロックに入れて、香りごと保存しています。

さて、久しぶりの浴室。具体的な順序等は省きますが、やはり最高でした。サウナ及び水風呂自体が他の施設と比べてもハイクオリティであることは当然として、これらに加え、硫黄&チンピリが本施設をスペシャルなものにしていると、当職は認識しています。他の施設での“ととのい”にはない仕上がりになる理由は、まさにこうした点にこそあるのだと思います。

そういえば、今回の訪問で初めて、“隠れミッ○キー”よろしくの“隠れサウナイキタイ”を偶然に発見することができました。“夜露死苦!サウナイキタイ参上!”的な感じです。

「あいつら…やんちゃやな!(ニヤリ)」

いや〜しかし、本当に良かったですね。正直、他の施設ではここまでの仕上がり方にはならないといいますか、うん、すごいです。また近いうちに再訪しまーす!

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