ヨル

2019.11.14

1回目の訪問

本日は改良湯へ。

平日にも関わらず、浴室は大変混んでいたが、タイミング良く自分のペースでリラックスできた。

ジャズが流れる100℃超のサウナ室でしっかりと汗を流し、15℃のキンキンの水風呂で身を冷やす。
人の出入りが多いにも関わらず、この温度をキープしているのはすごい。

改良湯を出る頃には、まるで一日が二度来たように、体が軽くなっていました。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
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