スポーツクラブNAS瀬谷

5分＆7分、2分、5分。

5分2分5分×2。

断りなく数分ドア全開にするのやめて欲しい。

5分＆8分、2分、5分。

5分3分5分。

全身運動後だしダル目なんで1回だけ。

5分2分5分。

サウナ以外での注意書きが増えてるが…、サウナルームのスノコをびちゃびちゃで使ったり、ドアをしばらく全開にして温度下げようとしたり、水風呂で顔を洗ったり潜ったり暴れたり、黙浴オール無視…等のマナー注意を書いてくれないかなーと。

今日は下段が3人並んでて塞がってたが、自分が上段から降りる時に自ら退いてくれた人がいてくれた。なかなか退いてくれる人は少ないから本当に上段から降りにくい。

5分2分5分。

5分だけ。

フィットネスの初プログラムで体動かしまくって脱力感。

ミストサウナ、5分。
ドライサウナ、5分2分5分。

空いてはいても、下段が埋まると降り辛いタワー。

5分&8分、2分、5分。

デカ声の会話とテレビの不響和音、今日はドラマがついていても字幕が無いから聞こえないしでどんな内容か解らないし。

5分だけ。

8周年イベントのひとつでサウナルーム内のテレビのchが変更となり、やはりバラエティだとルーム内でのおしゃべりが広がっていた。

5分2分5分。

急ぎ。

5分2分5分×2。

空席はあっても仕切り版と人のばらつき具合によっては上段から降りるの大変、剥き出しスノコでの足裏の熱さに未だ慣れん。

5分2分5分。

眠いので1回だけ。

ミストサウナ、5分。
ドライサウナ、5分2分5分。

5分2分5分。

サウナルーム内のテレビで感染拡大ニュースやってるのを見て大声で会話する人達、そういう気の緩みが危ないのではーと思い2回入る気になれなかった。

何かやたらダル疲れだから5分だけ。

ミストサウナもドライサウナも、5分だけ。

5分&8分、2分、5分。

下段が横3列埋まって降りるのに一苦労。

5分&8分、2分、5分。

人が多いけど上段は座れた。