ふくしま県民の森フォレストパークあだたら

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

#サウナ
21時まで営業であり、温度が低いこともあって余り温まることはできず。。

#水風呂
サウナ時間が短かったため、利用せず。
#外気浴
白樺の森の中に露天風呂があり、素晴らしい。椅子こそ無いものの、湯舟のヘリに腰かければ十分かと。