カーブドッチヴィネスパ

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
時間帯が良かったのか土曜日なのに
好きなタイミングで全て動けました。
上手いことはまりあっという間に無敵。
若干強風横殴りの雨&吹雪気味でしたが風に包まれサイコーでした。
ほんとここは居心地サイコー。

今日はヴィネスパへ♨️
月一のご褒美サウナ😊
昼前にチェックイン。駐車場は満杯だが、お風呂とサウナはガラガラ✌️
優雅な気持ちでまったりサ活楽しみました😆
水風呂も13.9℃とキンキン🥶
気温3℃で微風もあり、一気に芯まで冷えるので露天に避難笑笑
やっぱり休日に空いてると嬉しいですね😊

外気マイナス6度。朝ウナ頂きました。
空いてて、最高でした！

サウナ：10分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
外気浴：8分 × 5
合計：5セット

一言：普段は3〜4セットですが入替のタイミングがスムーズすぎて
勢い余って5セット行っちゃいました。
外気温4℃程度でしたがほんと気持ちよかったです。