法人会員の都度利用で利用
サウナを利用したくてコナミスポーツへ
新潟のスポーツクラブで個人的に好きなジムサウナ
トレッドミル傾斜15%45分で滝汗
ジムサウナ直行で滝汗(すぐに汗が出ない湿度でゆっくりと)→水風呂(冷たすぎない18℃)→外気浴
ジムサウナなのですが露天風呂があり外気浴が気持ち良い
浴場だけの利用だと会員証の作成が必要になりますが平日880円で利用できるようです。
https://www.konami.com/sportsclub/wellness/spa/niigata/
今だとキャンペーン中でkonamiスポーツのWebでタナカカツキ先生のサウナ漫画も読めます
https://www.konami.com/sportsclub/wellness/spa/
男
- 88℃
- 18℃
男
- 86℃
- 19℃
入会しないと入れません。
新潟でのホームサウナが決まらない私もササウナ目的で入会(ジムに通ったことがないので好奇心もあって)。
共通のジムを利用する人たちと同じ更衣室と同じスペースに浴場があります。
中は広く綺麗で露天風呂もあります。
サウナはテレビ付き(このときはNHK)で20人は余裕で入れます。
サウナマットもありますが数が少ないです。
テレビの下にタオルが置いてあり落ちた汗を拭くためにあるようです。
サ6 水1 外5 ×2
サ12 水1 外15 ×1
ずっとこのローテですが最近ととのう確率が低い…
水風呂は17℃になってましたが体感はもっと冷たくおもいました。
イスは2つしかないです。
露天風呂がいい感じにぬるいのでサウナ後はぬるま湯が好きな私は好印象でした。
出てすぐの、けやき通り沿いの中華屋もおいしいので一杯やるのにオススメです。
- 2019.07.02 23:00 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
- 2019.09.22 00:11 mbc-wide
- 2019.09.22 00:21 mbc-wide