ゼクシス広島

サウナ：8分　13分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：出張帰り前にサ活。
サ活終わりに新幹線にビールと弁当持ち込んでの長距離移動なら、爆睡半端ないねw
広島-東京間、ほぼ寝てたw

武蔵の花篭今日はまだありました。

サウナ：7分　10分　12分　12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：外気浴良いね。
サ室の左奥のストーブ前は、換気扇下は良く無いから注意です。少し涼しい風が来て、温まらない。

サ室、7分、10分、12分
水風呂、30秒×2、1分
休憩、10分×3

アプリから初投稿。そしてwebから編集w
ちょっとまだ、投稿しづらいけど、アプリが出来て嬉しいです。

サウナ：6分　9分　11分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：飲み続きの体をリセットできました😊

サウナ：6分　9分　12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナハット被ってる人増えてきた。
ちょっと前まで浮いてたけど、気にせず被り続けるもんだw

和田党 広島駅前

辛味噌ラーメン　煮卵

呉麺屋閉まってたので、初めてきましたが、なかなか美味しかったです。

サウナ：7分　9分　11分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お風呂のみで月額継続。
出張の間ドアドア5分かからず来れるのは有難い。
全然良いけど、今日はリクライニングチェア埋まってたな。
しっかり汗かかせてもらいました。

電光石火 ekie広島店

電光石火

お好み10代からいってて1番美味い店かも。

サウナ：8分12分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝サ活。もっとここ早くあいてたらいいのにな。
朝はサ室の温度がやや低い。
スタートは70度から、帰るくらいには80度近くになってた。お風呂もサ室も空いてるのは朝はいい。仕事頑張ろう。

サウナ：7.11.15分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日はやや水風呂やや温かったな。
冬の外気浴が以外に整わせてくれる。

サウナ：7.10.12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：まずまずかと。
使いやすいサウナ。