まごし温泉

【11/25のサ活遅れ投稿】伊佐市最大のイベントもみじ祭りを終えて、ホームサウナまごし温泉へ。なぜかいつも以上にととのう。普段と違うのは、朝から体を使って全身が疲れていたことと人とたくさん話したこと。よりととのうにはどうすればいいか、もっと突き詰めていきたい。

お、今日はなんか熱いぞ…と思ったら温度計が98℃を指しているではありませんか！いつも90℃くらいなのに！！なんだか今晩はいいことありそう。

1ヶ月以上ぶりのホームサウナ。水風呂ぬるいとか言われるかもだけど、温泉でじっくり温まってからのサウナ→地下水ドバドバの水風呂がいいんよなぁ。帰ってきたなぁ。

10月一発目はやはりホームのまごし温泉から。一週間会わなかっただけで「久しぶりやなー生きとったかー笑」と声をかけてくれる爺様サウナーたち。身も心も温まりました。

温泉：4分 × 2
サウナ：8分 × 2
水風呂：4分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：昔はサウナの時は一滴も水を飲まずどんだけ体重減ったか楽しみにしてたけど、今は地下水をガブガブ飲んで、体内の水分がきれいに入れ替わっていく感覚が好きだ。

温泉浴：4分 × 3
サウナ：6分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：4日間サウナに行かない日が続き、堪らずホームサウナへ。温泉でじっくりと温まり、近所のおっちゃん達と世間話。これがホームサウナだよなぁ。

サウナ：8分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：今日もホームサウナのまごし温泉へ。利用客の多い時間帯で水風呂がいつもより若干高かった。畳の休憩スペースでだらっとしているとそのまま夢の中に吸い込まれていきそうだ……。この休憩スペースは閉館まで使えるとのこと。

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：今日はサウナ客が少なくサウナ室内の温度もいつもより少し高めの92℃。一日中外で作業した後のサウナは最高で、ものすごく深いとこまで整った感じがした。

サウナ：10分 × 1
水風呂：3分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：時間がなく1セットのみ。今日はいつもよりも少し温度高めだった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：なんだか久々のホームサウナ。やっぱり気持ちがいい。ガラス張りになっているおかげで、水風呂の様子も伺うことができる点もいい。

温泉浴：3分 × 3
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴スペースがないのが悲しいが、浴槽の傍に座って常連のおっちゃん達との会話が楽しい。水風呂も地下水かけ流しになっており心地のいい冷たさ。次回温度を計ってみたい。