ばってんの湯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

実家近くのばってんの湯へ

昔からたまに通っていた銭湯です。

それにしても、人が多い
まるで、芋洗い状態w

落ち着いてサ活出来なかったなー

魚雷も食べ汗を流し一休みした後に来ました！！
お客さん多くも少なくもなく！！
温泉あれ？こんなとろみあったけ？？
サウナは低温サウナから！！
久々のサウナだから熱いが程よい！！
ワンセット目は水風呂入らず掛水だけして休憩。
2セット目は高温サウナ。
この広さ本当に好き。
ロウリュできたら最上段とか凄そう、アウフグースも場所広くて良さそうってあれこれ前も話したよね。
でもここにはここの良さがある。
10分後汗ドバドバ。
水風呂、休憩中今まで出会った人のことを思い出す。
久々に人間関係に一悶着があり、サウナ室でも心が落ち着いていなかったが「今を受け入れるかー」と思ったら、背中の芯から身体が温かくなり、視界がクリアに
数ヶ月ぶりに整った。

一時的メンタル無敵状態。
今も少し面倒なことはあるけど、まあなんとかなるならないにしよ次行くしかないなあ

あとドライヤー10円3分間でダイソンは最強すぎる！！