【閉店】ルーマプラザ

リポスのサウナマット２枚敷き。自動ロウリュサウナの方も良い。此処は又ゆっくりイキタイ

ホテルで朝5時に目が覚めてしまい朝風呂コースで再度チェックイン
サウナ2セットして朝食を食べる
ルーマプラザからすぐ近くのホテルをとっておいて良かった

館内漂う昭和感、サウナーのツボを押さえた施設、京都ルーマに負けず劣らずの外気浴
四国に行くのは大変だけど、いつの日かまたここに戻って来る！
JR四国さんまじで四国新幹線を作ってください。
もう南風に乗るのはいい。。

いつもは中温サウナがメインだけど、「チコちゃんに叱られる」を観たいが為に朝は高温サウナをメインに。
リクライニングには薄手のタオルケットや厚手の毛布、枕まで用意されていて、こちらもお気に入り💤

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 5
合計：5セット

25度弱の方の水風呂はサウナ後に入るには少し温いが水通しで入るととても気持ちよい。その後はサウナと16度の水風呂との往復。これが今後のスタンダードになるかも。
若者の客が増えたかな？？

サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 7
休憩：5分 × 6
合計：6セット

18度未満の冷たい水風呂に最初に入る時は未だに緊張します。こんなときに20度超の温めの水風呂もあるのは有難い。
日光とそよ風が気持ち良かったので、外気浴は長めに。

サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：7分 × 6
合計：6セット

GWサウナ⑦。夜の入館は久しぶり。昼間の雨で少しひんやりしていたが、外気浴には好都合。オートロウリュの水の量が(かつてのように)もう少し増えるといいなあ。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

外気浴スペースは東向きなので、晴れていれば朝ウナで朝日を浴びながら外気浴ができる。今日は少し曇りがちだが、なんとかできた。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット