クアハウス今治

サウナ：6→5→6→5
水風呂：1分 × 9
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッと☺️

水通しからの湯通し〜サ活が最高の季節になりました😂

イオンウォーター

サウナ：7→5→5
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：しごおわ、サクッと💤

スポーツドリンク

サウナ：7×2、5×2
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッと💤💤

給水器

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：しごおわ、サクッとサ活💤💤

聚香楼

豚肉とキムチ炒め定食

昼飯🤪

給水器

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッと🤫

久しぶりのボナ、最高でした✨

蓬莱閣

日替わりA

昼飯🤪

給水器

サウナ：6→8→8→6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッと💤💤

サウナ：8→8→6
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：しごおわ、サクッとサ活💤💤

中華料理 蓬莱閣（河原津店）

回鍋肉セット

サウナ：8→6→6
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：しごおわ、サクッ💤

↓休館日のお知らせ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：しごおわ、サクッと👍

蓬莱閣

日替わりA

昼飯🤪

サウナ：7→5→7
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：しごおわ、サクッとサ活💤💤

サウナ：8→6→8→5
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッと💤💤

サウナ：8→8→5→8
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッとサ活😊

サウナ：7→5→7→7
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわサクッと✨　

イベント終わり翌日のサ活は静かなサ室で👍

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：しごおわ、サクッと✨

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：しごおわ、サクッとサ活🤤

サウナ：8→10→6→6
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッと💤💤

中華料理福臨

日替わりC(天津飯&唐揚)

昼飯😊

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッとサ活💤

サウナ：8→10→7→8
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッとサ活🥱

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：しごおわ、サクッとサ活🤫

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッとサ活☺️

すき家 今治衣干店

牛2倍カレー大盛

昼飯🤪