サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 2
合計:4セット

一言:しごおわ、サクッと🤫

久しぶりのボナ、最高でした✨

蓬莱閣

日替わりA

昼飯🤪

水分補給 給水器

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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