コナミスポーツクラブ大和八木

１ヶ月以上行ってなかったなぁ。
人気プログラムの最中に行ったから最初はサウナ貸し切り。
2セットめも1人でボーっとしていて、人の入ってくる気配にドアの方に目をやるとサウナハットを被った人が入ってきた❗
うぉー、コナミでマイサウナハット❗
2セット同室したけど他の人の様子を見てもサウナハットに無反応だった。
私もタオルを巻くのやめてサウナハット被ろうかな、ニュージャパン閉店の時にもらったやつやけど。

今夜はサウナを使う人が少ないのか、入るといつもより熱く感じる。
ゆっくり入ろうと下の段で10分3セット楽しんだ。
今夜のようなコンディションなら考え事をしたり、テレビを見て下の段で過ごすのもいいな。
かなり熱々になり、汗を流すぬるま湯のシャワー、それからの水風呂が気持ちよかった。
帰り、雨が降り出していてバスタオルを頭から被って帰る羽目に😢
気持ちよかった気分が…

昨日、サウ仲間のGINさんに今治タオルをいただいたので嬉しくて
サウナ10分×5
水風呂2-3分×4
今日もサッパリいい汗が出ました。
今夜はサウナも空いていたし、いただいたタオルが吸水性よくて体を拭くのもいいし、軽めに絞って頭に巻けるし、肌触りもよく絞りやすい✨
ジムに行く（てか、サウナ会員）のが、楽しみになりますねー。

風邪からほぼ回復。
3日ぶりのサウナは気持ちいい✨
まだ本調子でないから下段10分、水風呂2-3分を3セット。
水風呂入ってると掛け水なしで私の近くに入ってきて「ひやー、冷たい冷たい」と繰り返す人がいたので底の方で水掻きをして羽衣ができないようにしてやった😁
それぐらいのイジワルしてもいいよねー
サウナに入っていると咳が出ないので、しばらくサウナに住みたいぐらいだ。

相変わらず外に出ると暑いし、日射しも痛くてたまりませんね。
日焼け止め塗っても汗で流れるし。
暑さでバテ気味な体にはサウナが一番ってことで、今夜も近くのコナミサウナ。
昨日、サウナー仲間と楽しいサウナタイムを過ごしたので、ジムのサウナでおしゃべりしてる人達を見ても寛容な心でいられるかと思ったけどダメだった。
自分達だけならともかく静かにしている人がいたら小声かお静かにお願いしたい。
まぁ、ジムってそんなもんかも知れんから諦めてるけど。
それに最近は、ずっとええ感じの温度湿度なので嫌いになれんのよぉ〰️

いつもより早い時間にサウナへ。
19時過ぎは1-2人しかおらず貸し切りになることもしばしば。
20時前になるとスタジオプログラムの終わった人達が増えたけど最大5人ほどで、賑やかさえなければなぁ～
でも最近のコナミのサウナのコンディション好き。
休憩用にベンチとか置いてほしいけどムリかなー
ご意見箱に投書してみよう。

水曜サ活。
今日もホームのコナミ。
いつもより早い時間帯に行って大失敗。
サウナうるさ過ぎ、2人で5人座れるほどのスペース使う。
そんな居心地の悪い空間なのに おばちゃん達の話の内容が面白すぎて、サウナから出るタイミングを失う。
サウナに長く入ったからか、19℃ぐらいの水風呂でもシッカリととのいました。