おそらく2週間以内ぶりくらいのサ活。
今回もクイックサウナ、約1時間で仕上げました。
サウナは下茹でからの5分×2回→
3セット目だけ下茹でせずで6分くらい。温度計では94℃表示くらいで、しっかり目に汗かけました。
(サウナ室は10人くらい入れば一杯のスペース。)
つぬがの湯はサウナーの方のインスタ投稿で知ったんですが、ココは地下にお風呂施設があり、残念ながら、外気浴出来るスペースはありませんでした。
なので、サウナーの人の休憩は、冷房の効いた更衣室かのかなと思います。
ココの素晴らしいのは平日真昼間ということもあるのか、人の少なさと、なんと言っても水風呂の冷たさでした(о´∀`о)水風呂の冷たさに感激!
体感的には15℃くらい??
次回行くなら休憩スペースは、水滴と汗をしっかり吹いて、更衣室で扇風機と冷房に当たりながらですね!ではさうなら〜
男
- 94℃
- 16℃
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