スポーツオアシス聖路加ガーデン

平日午前ジムサウナ。
日比谷線築地駅徒歩10分、聖路加国際病院を抜けたタワービルの地下2階にあるオアシス。

都度会員利用料22百円、シューズを忘れてレンタル5百円。
ジムサウナ巡りにて割り切るがなかなかの料金😳

筋トレの後のご褒美サウナ。
浴室も地下2階。
カラン、内湯、水風呂、サウナ。
サウナ室は2段式。小さな段差を含めると3段。8人サイズ。
まさかの8人が入っていて出待ちする。

92℃。対流式電気ストーブ。
テレビ無し、音楽は微かに聞こえてくる。
出る際には4人前後の入りで普通になる。
年配の方の利用が大半、サウナに行きたい時間帯が重なったのかもしれない🤔

水風呂14.5℃。冷ため。

サウナ室、水風呂近くに3つととのい椅子があり。水風呂から離れた椅子は問題ないが、近めの2つの椅子は、サウナを出た方の汗流しをする水しぶきがかかる位置。
汗流しシャワーが近くにないため、水風呂の水で汗流しをすると床で跳ねて散らばってしまう😥　悩ましい。
あまみほのかに出現😇

1セットでクールダウンしてから築地駅まで歩く。聖路加国際大学の卒業式👩‍🎓　帽子を被った方を何人かお見かけしました😄