イトマンスポーツスクエア 南古谷店

サ室入ったら、サウナハットかぶってる人が2人もいてビックリ。
そして、その内の1人が、かけず小僧でまたまたビックリ。

ジムトレサウナ。
久しぶりでトレーニングは少しキツかったな。
その分、サウナは気持ち良く。
最近は某有名施設でナカチャンさんと偶然するという、むちゃくちゃ嬉しいことがあったり、サウナ後に読み続けたワンピースが最新刊に追いついたり。
誰かサウナ施設に置いてある漫画でおすすめ教えてください。

2日連続！
帰ってから夕飯で食べた塩漬けトマトがめちゃくちゃ美味くて、サウナ後に最高の食べ物でした。

ジムトレサウナ
うん、ストレスなく落ち着く。
残念な経験をした翌日だったことで、ストレスなく入れることは、サ室の熱さや水風呂温度といった施設設備の良さよりも大事だということを実感。

今日の水風呂は21.8度！
でも気持ち良かったよ。

ジムトレサウナ
最初の頃は水風呂あと2℃は下げてくれ〜と思ってたけど、半年くらい前からはそんなことは思わないようになってます。
水温ぬるくても良くなったわけではなく、ジムの浴場では風呂から水風呂の温冷交代浴をする人の方が多いので、その人たちのための水風呂なんだということに気付いたんです。
本当に自分のことばかり考えてたらダメだよと、サウナに教えられましたね。

2日連続〜
落ち着く場所です〜

投稿してなかったけど、週2〜3ペースできてます。
トントゥ獲得のために投稿〜

かなり久しぶりになってしまったジムトレサウナ！
仕事忙しくてなかなか来れず…
静かなサ室、静かな浴室、気持ち良きでした。

久しぶりのジムトレサウナ！
トレーニングもしっかり、サウナ3セット！
良きでした！

ジムトレサウナ！
しっかりトレーニング、サウナ3セット。
良きでした。

ジムトレサウナ！
今日は早めに行けたので、しっかりトレーニングとサウナ3セットで満足！

ジムトレサウナ
行くのが遅くなったので、トレーニングは軽めサウナ2セット。
サ室の定員数が増えてた！
最上段も３名までになったの嬉しい。
涼しくていい季節になりましたね。