対象:男女

ロイトン札幌

スポーツジム - 北海道 札幌市

イキタイ
8

kotalo

2022.08.08

16回目の訪問

ゴルフ練習
・10分×1本のみ

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8

kotalo

2022.07.31

15回目の訪問

@ジム
・ゴルフ練習
・ランニング5kg
・10分×1 連日なので。

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15

kotalo

2022.07.20

14回目の訪問

ジム
ランニング5kg
10分×2

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1

kotalo

2022.07.16

13回目の訪問

ゴルフ練習
ジム ランニング4km
10分×1本のみ  

明日もあるので

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21

kotalo

2022.07.11

12回目の訪問

ジム 5km
10分×2本

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20

kotalo

2022.07.09

11回目の訪問

ゴルフ練習
10分×1本のみ

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3

kotalo

2022.07.05

10回目の訪問

ジム ランニング5kg
10分×1本のみ
昨日3本たったので

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19

kotalo

2022.07.02

9回目の訪問

ゴルフ練習の後
10分×2

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2

kotalo

2022.06.26

8回目の訪問

室内ゴルフ練習
10分×1のみ
時間の関係で

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17

kotalo

2022.06.24

7回目の訪問

ジム ランニング5kg
10分×2
在宅勤務後にすっきり

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9

kotalo

2022.06.18

6回目の訪問

ゴルフ練習
ジム ランニング5kg
10分×2
本日も整った
ロイトンで充実

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3

kotalo

2022.06.14

5回目の訪問

ジム ランニング5kg
10分×2
整った

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2

kotalo

2022.06.09

4回目の訪問

ランニング5kg
10分×2
整った

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0

kotalo

2022.05.10

3回目の訪問

本日もジムの後
12分×1
10分×1
いい疲れ&整い

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7

kotalo

2022.05.04

2回目の訪問

ジムの後に本日は12分✖︎2本
整いました!

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19

kotalo

2022.04.29

1回目の訪問

ジムに入会したので、今後定期的に使用します。
サウナは現在4名に制限中。
サウナ&水風呂よし。
外気浴がないのは仕方ないかな。

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4

みっちー

2021.10.19

1回目の訪問

ロイトン宿泊の二日目に利用。
男性サウナの情報がなかったので記載します。
ロイトン5階のジム、プール施設内にスパが併設されています。
宿泊者は追加2,200円で使用可能。
9〜10人入れるサウナですが、現在はコロナ対策で同時入室は4名まで。
ロウリュ禁止との注意書きはなかったですが、桶や柄杓もないのでやりようはないかと。
サウナは扉に95℃と記載ありますが中の温度計では90℃。
しっかり汗の出るいいサウナです。
水風呂は2人用程度で広くはないですが、体感16℃くらいでとてもよかったです。
ととのい椅子はないので、風呂の淵に座るか、完全に体を拭いて、室内の休憩スペースまで行くかの2択です。
ニコーリフレなどの専門施設に比べれば当然敵いませんが、ホテルについているサウナとしてはかなりレベルは高いかと。
部屋もキレイ、かつ喫煙部屋もありましたし、次回の北海道でも宿泊しようかと思います。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
17

sanami★熱気浴

2021.09.24

1回目の訪問

歩いてサウナ

曇りのち晴れ 15度 時折強い風 18時


スポーツには興味なしなワタクシ。
スポーツクラブに入会することは未来永劫ない。
サ活投稿がゼロのこちらの施設。

会社のそば、家のそばで行きやすき場所なのに、行けない。
未知のゾーンの知りたい欲はあるが、どうしたものか…と思っていたら、ひょんなことから職場の上司がこのスポーツクラブ会員と判明。
ビジターで行けるやん!と色めき立つが、しかし今月で退会してしまうとのこと。

外気浴が気持ちいいこの季節…。

行きましょう、最初で最後のロイトンサウナ体験。

上司は非サウナ族、嫌サウナ派なので、受付だけご一緒してくれてサヨナラ。

女性スタッフさんが施設利用方法を説明してくれて、風呂場サウナからスタート。

ドライサウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット


プール横サウナ
こちらは水風呂なしの低温サウナ2種。

水風呂なしの外気浴で自然にクールダウン。
(超気持ちいい!!!)

ミストサウナ:10分
ドライサウナ : 6分
外気浴休憩:10分
合計:1セット

歩いた距離 0.45km

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30
登録者: yelloyly
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