対象:男女

ホリデイスポーツクラブ 福岡東

スポーツジム - 福岡県 糟屋郡粕屋町 会員のみ

イキタイ
3

こに

2023.04.16

1回目の訪問

筋トレ終わりにサウナへ
サウナ6分水風呂1分休憩×4

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11

ととのい鯛

2021.10.02

1回目の訪問

トレーニング70分
・サウナ10分×3
・水風呂2分×3
・休憩5分×3

ダンベル系は20キロまでしかありません。
来館者も皆さん紳士的で大人の雰囲気漂うジムだと思います。
サウナは温度計より暑く感じて最高でした。コロナ対策で入室5名まで。サウナマットは都度都度、水洗いするシステムです。
水風呂は1人しか入れないのでタイミングが大事です。

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  • サウナ温度 90℃
37
登録者: snb9
更新履歴
  • 2021.02.14 09:50 snb9
  • 2021.02.14 09:51 snb9

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