宮之阪温泉

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
雨が降ってどこにも行けなかったので、家から一番近い宮之阪温泉へ
ここのスチームサウナは高さに寄って温度がまばらで腰に高さはすでに冷たいので、うちわを持参してセルフアウフグースするつもりだったけど、うちわの紙が取れたので、大人しくしてました。
それでも水風呂はよく冷えてるので、気持ちよく雨の日を過ごすことが出来ました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
15時の開店と同時に入りましたが、結構混んでました。
ここのサウナはスチームサウナで天井は熱いけど腰より下は冷たく温度差が大きいからか人気がないので貸切でした。風呂は繁盛してましたが。

今日うちわを持って行ったので、天井の熱い空気を循環させることで、結構汗をかけました。セルフアウフグースです。

2021/02/21

気持ちに疲れの溜まった数日
家から近いサウナを探し、ここへ。

サウナイキタイに情報もなく
Googleの口コミだけが頼り。
ぬるくても悲しまないぞ、と心に決め向かう。

通りを曲がると見えてくる
風情ある『サウナ』の文字
暖簾をくぐると木札式の鍵の下駄箱

番台のおばあちゃまに450円と
レンタルタオル代の20円を渡す

中に入ると真ん中におむつ交換台が三台
周りにロッカー、奥にはマッサージ機等。
何もないだろうとイオンウォーターを買い込んだけれど
更衣室には冷蔵庫があり30種類程度の飲み物が所狭しと入れられている

いざ入湯

上を見上げると小さな窓があり光が降り注ぐ
タイル張りの壁は可愛らしい。
お風呂は電気風呂、気泡風呂、水深1mくらいありそうな深風呂、そして岩から水が溢れ出ているタイプの水風呂。

体を温めるのをそこそこに
２階にあるスチームサウナへ向かう。
開けると5.6人入れば満員になる広さのこじんまりとしたスチームサウナ。
むおん、とした湯気が顔にかぶる。
角にはガラスに囲まれた蛇口が2口あり数分に一回、そこから熱湯とお湯？水？ぬるま湯！が音を立てて下に落ちる。
そのあとはなかなかの暑さになるが
下には落ちてこない。
立ち上がるとアチアチだけれど
座っているとぬるめ。
誰もいない時は上から熱を下すように
ただ自分を仰いだりしながら空気を循環させる。

そうしているうちに常連の方々が増え
あっという間に満席になる。

ぬるめなこともあり
常連さんとの会話もあり
15分くらい入ってしまった。

階段を降り、水風呂へ。
深めの水風呂はすごく水質が柔らかい気がする。
岩から水が溢れ出ているので
流れは少なからずあるけれど
冷たさのわりにしんどくない
ずっと入っていたくなる。

整いスポットは洗い場の椅子。
どくどくと血が巡る、予期せず1セットで整いかける。

今度はルールに従い
桶にお湯をはって階段を登る。
出る際に流すお湯は各自持ち込みスタイルだった。

少々出入りもありぬるいのなんの。
数分に一回の蛇口からお湯の放出タイムを待つ。
放出タイムの後はなかなか体感温度が上がる。
今日は2セット目で引き上げようと思い、常連の皆様に挨拶をし水風呂へ。

あああきもちいいいいいい
やっぱり水質がいい気がする、柔らかい
つめたいのに冷えすぎない
ぬるめサウナでも水風呂が良ければ
しっかり整えるんよなぁ…と
イスでしっかり整い終了。

結果大満足でした
また行きます