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最近の投稿

ムラたん

2025.12.08

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
豚ロースしゃぶしゃぶ(自炊)

醤油ベースのスープに豚ロースをくぐらせ巻いて食べる作戦は､野菜を多めに摂取出来るのでナイス👍

ムラたん

2025.12.03

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
ミックスフライ定食

120円均一の盛り合わせ｡

ムラたん

2025.12.02

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
生かつおとたたき2種定食(自炊)

胃袋を支える2トップ🛒 肉のハナマサ･ビッグヨーサンの鰹コラボ🐟 食べ方はステーキ同様切って食べた！

ムラたん

2025.11.28

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
ご飯と食べる具材を出汁取りとしてぶち込んだ鍋(自炊)

そのまま食べられる鶏もも西京焼きと一口イカフライを入れてみたらいい感じ🍲 〆はきしめんとエクレア｡

ムラたん

2025.11.27

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
たこ焼き器でイカエビパ(自炊)

前菜焼きは白子バターソテー🧈 イカエビ焼きをいつも通り57個作り完食😋タコ高ぇ～のでね｡

ムラたん

2025.11.23

中延温泉 松の湯のサ活
もやしチャーシュー麺＆焼き餃子(自炊)

焦がしネギ油をかけ忘れたので今回は65点です🍜

ムラたん

2025.11.21

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
吉野家の牛丼を再現したムラ野家アタマの大盛牛丼(自炊)

あともう少しで完成､調味料に赤ワインがあったら限りなく近かった！牛肉は湯通しして脂抜きはした方がい🐮

ムラたん

2025.11.20

政之湯のサ活
長崎県産ヒラマサとろろ昆布締め刺身定食(自炊)

北海道のX相互フォローさんから頂いたとろろ昆布で締めちゃいました🐟良い出来栄え🥢

ムラたん

2025.11.18

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
飲める他人丼＆白菜と肉団子のコンソメスープ(自炊)

白だし効いた半熟玉子とやわらかい豚肉をご飯と一緒にゴクゴク飲み干しました🍚

まる

2025.11.16

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
ステーキ定食

ビッグヨーサンの中にある食堂。肉は大きくてお腹いっぱい。

ムラたん

2025.11.13

ジェクサー・フィットネス&スパ 大井町のサ活
カップスター広島中華そば

ファスティング明け一発目に食べるには麺が少ない｡ですからトリコにはなりませんでした🍜

ムラたん

2025.11.10

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
クレアおばさんには申し訳ないけどクラムチャウダーをチキンクリーム煮にアレンジしちゃったメシ(自炊)

一度やってみたかった炭水化物三銃士をつけて食べるヤツ🤣 ファスティング後は爆食い可！

ムラたん

2025.11.07

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
鶏塩焼きそばコンボ(自炊)

先日食べた焼肉･カレーの余り具材に冷蔵庫の食材をバサッと合わせて使ったらこうなりました👨‍🍳

ムラたん

2025.11.05

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
なす天もりそば(自炊)

恐らく今日はもう1件行く勢いはあるので軽めにしといた🥢 そば汁は軟骨ソーキ煮汁につゆの素を足したやつ

ムラたん

2025.11.04

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
ロースかつ＆軟骨ソーキW丼(自炊)

今年作った丼ぶりの中で､ダントツ1位な旨さ！！ 軟骨ソーキは6日間毎日火入れした自信作👨‍🍳とろっとろっ

ムラたん

2025.10.30

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
野菜増し増しタンメン＆焼き餃子(自炊)

泡盛さんぴん茶割りをお供にモリモリ食った🍜🥟 結局自炊しか勝たん！

fuji36

2025.10.30

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
アジなめろう

日本酒🍶とのコラボ

ムラたん

2025.10.29

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
北海道産鮪頬肉定食(自炊)

希少部位､鮪頬肉の筋を取り刺身で食べた🐟激ウマっ！ 半分はレア焼スパイス風味🐟 かしわめしも炊いた👨‍🍳

ムラたん

2025.10.28

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
ストロングゼロ(ダブルシークヮーサー)

鮪の頬肉は明日､刺身or寿司と煮付け･焼きのフルコースで食べる予定ではあります🐟

ムラたん

2025.10.27

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
鰹たたき🈂️定食(自炊)

真空パックの鰹を切り並べ､ニラ玉子焼きとなめこ味噌汁でサ飯完成👨‍🍳きゅうりの皮は剥く派🥒

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