カプセルホテルふらる
カプセルホテル - 千葉県 千葉市
昨日から今朝にかけてお泊まりサウナ♨️
22時ごろチェックインし、洗体後湯船でゆっくり♪
身体が温まったらサ室へGO!
平日の深夜ということで空いてるかな？と思ったが意外と埋まってる🙂
サウナ 8,8,6
水風呂 1分くらい
外気浴 15分くらい
3セット♨️
外気浴中身体に付いた水滴を拭かないと寒くなる季節になったね。
夏だとそのまま乾いて気持ちいいけど。
その後カプセルへINし就寝💤
そして8時ごろ起きて朝ウナへ。
平日朝で貸し切り状態😊
サウナ 6,6,8
水風呂 1分くらい
外気浴 15分くらい
昨日同様3セット回してととのい椅子でのんびり😌
近くの市民会館前に中学生の集団が居たけど何かの発表会かな？
きれいな秋晴れで久々に恵まれた休暇で明日から仕事頑張れそうです！
明日の夜も空きあらばサウナへ🧖♂️
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