K-TARO

2022.01.26

9回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:8分 × 2 10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日は行かないでおこうかと
思ったけどなんか落ち着かないから
AM1:30に訪問

いつ来てもいつも通り

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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