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天然温泉コロナの湯安城店

温浴施設 - 愛知県安城市

あーりん

2022.01.18

4回目の訪問

私のルーティンは、水泳nextサウナ♨️
1ヶ月に４回のペースで継続しています。
今日は、早めの夕ご飯すませて、18過ぎに支度してスポーツセンターの温水プールで１㎞泳ぐと、雪が降りそうな寒い日でも、ポカポカして来ます。濡れた髪から冷えてくるため足早に、ここへ向かいサウナで暖まると、なんとも言えない充実感です。身体の芯からあたたまり、ずーっとポカポカしています。
コロナの湯に２時間強滞在して、４セットと強炭酸泉。どちらもテレビありなので、さんま御殿と仰天ニュース見て、どちらにもＭ１王者「錦鯉」が登場！最近あまり見ない番組をコロナの湯では見るから新鮮です。仰天では、【ヒートショック】のテーマで冬のお風呂の危険を改めて学びました。血圧が乱高下すると脳貧血で失神してしまうと。サウナ→水風呂→外気浴ではそうならないのに、温浴では、脳貧血になるって、確かに、炭酸泉から出て歩くと必ず、一瞬ふらっとする💦軽めの脳貧血のせいかもしれない。サ活で自律神経は鍛えられているようです。免疫力もUPして打倒コロナ感染です。

女