真紀

2022.03.27

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:もう、こここそがホーム!笑

駐車場がいっぱいで建物裏の駐車場へまわったので
今日は混んでるんだなーと覚悟してましたが
サ室は空いてました。
82~4℃位でしたが、カラカラ!
久しぶりに胸の突起物が痛たたた・・・となりました笑

水風呂も春が近ずき真冬の冷たさは無くなってましたが
それでもまだまだ冷たいっ!
外気浴も心地よく。
やっぱり好きだな~

実は昨日、テントサウナデビューをしたのですが
それはまたおいおい投稿しまーす

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 13℃
0
16

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