東京荻窪天然温泉 なごみの湯
温浴施設 - 東京都 杉並区
サウナをはじめて1年が経ちました！
私のサウナデビューの地「なごみの湯」でひとり祝風呂＾＾
本日の荷物カゴは「エリマキトカゲ」。
洗身を済ませ、いつも通り炭酸泉に浸かりながら、サウナはじめたての頃をポツリポツリと想い出しました。
1年前は、日々のデスクワークのせいか、肩こり、腰痛、不眠等で、なんだか常に疲労感があり、なんかいいことないかな〜なんてことばかりを考えている日々でした。そんな中、あまりにヒマな休日に、サウナ好きの友人が「サウナいいよ〜」と言っていたのを思い出し、たまたま行ったのが「荻窪 なごみの湯」。入館前にサウナのマナーを調べて、ドキドキしながら受付したのを覚えています。
サウナ室にはあまり長くは居られなかったけれど、誰が入るねんと思っていた水風呂の気持ち良さを知り、全裸のままイスで休憩する妙な解放感を知り、サウナ後の飲食は涙が出るほど美味いということを知りました。
それからはもうすっかりサウナに夢中に。サ道を読んだり観たり、サウナ好き友人とサ談で盛り上がったり、サウナイキタイへ登録したり、みんなのサ活を見ては色々なサウナを巡ったり。効果効能にも興味が湧いて「サウナスパ健康アドバイザー」や「サウナスパプロフェッショナル」の資格も取ったりしました。
そういえば、サウナが趣味になってから「なんかいいことないかな〜」と考えることもなくなりましたw これからもサウナのチカラを借りながら、頑張り過ぎずに丁度よく日々を生きていけたらなと思います＾＾
個人的1周年記念に、「なごみの湯」MOKUハンカチを買いました！手触りきもちいい〜☺️
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