2022.01.04 登録

  • サウナ歴 3年 6ヶ月
  • ホーム 東京荻窪天然温泉 なごみの湯
  • 好きなサウナ 荻窪 なごみの湯の塩サウナ 好きな水風呂温度は18℃(少しずつ冷たい温度に挑戦中)
  • プロフィール 記録用にサウナイキタイはじめました! 暇を持て余していた休日に、ふと行った「荻窪 なごみの湯」。 サウナ好きの友人が言っていたお作法を思い出し「ドライサウナ7分→水風呂→身体を拭いて冷水機で水分補給→外気浴」を試してみると…なんだこれ!? すっかりハマりました。 サウナっていいもんなんですね^^
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ふんわりハムカツ

2023.04.30

1回目の訪問

RAKU SPA 鶴見

[ 神奈川県 ]

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ふんわりハムカツ

2023.04.17

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豊島園 庭の湯

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2023.03.25

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2023.03.13

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2023.02.19

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2023.02.18

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2023.02.10

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2023.01.22

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2023.01.13

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南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

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2023.01.07

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2023.01.02

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豊島園 庭の湯

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ふんわりハムカツ

2022.12.29

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2022.12.25

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2022.12.16

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2022.12.09

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2022.12.05

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2022.10.23

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横浜天然温泉 SPA EAS

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2022.10.08

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スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

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2022.09.29

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アクア東中野

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ふんわりハムカツ

2022.09.26

1回目の訪問

サウナ飯

友人が2セットも購入してしまったという回数券消費のお手伝いで行ってきました〜!

なんだかとても居心地よかった…!

回数券(10枚)6,900円 ※土日祝は+100円
通常料金平日800円で充分お得なのに、回数券の破壊力すごい…。お得が過ぎるので、平日+500円の岩盤浴をつけていざ。

岩盤浴は3種類。
ラジウム洞→香楽洞→麦飯洞→抹茶のアイス→最後にまた香楽洞 で1時間ほど堪能。
2階の「岩盤浴、休憩処、茶屋」の動線がとても良かったです。あいだに汗だくで食べるアイスは最高でした😇2つ食べたかったw

お風呂も広くてキレイで快適でした!
サウナは、よもぎスチームサウナとドライサウナを1セットずつ。水風呂でキュッとした後は、露天エリアのベンチや寝湯で休憩🤤

露天エリアは、源泉かけ流しの岩風呂が雰囲気あってとても良かったです。まさに旅館!
リーリーリーリーと鳴く虫の声(コオロギ?)に秋を感じたりして、癒されました^^

お風呂上がりには、黒酢ドリンクを飲んだりタンメンを食べたり。どちらも美味しくて優勝でした🙌やっぱりお風呂っていいなぁ〜!ちょっと落ち込んでいても、サウナ後にごはんを食べるとなんだかテンションあがる^^

今日も良いサウナでした!
ありがとうございました🌾🌾

塩野菜タンメン

野菜のシャッキシャキ音がすごい!後半はお酢とラー油も投入し、大変美味しくいただきました^^

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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