味噌バニラ

2022.01.21

1回目の訪問

前々から予約していたため、万全の体調と雪道対策をしていざ、金曜仕事終わり出発の1泊サウナ旅へ

ずっと憧れていた飲める水風呂堪能させていただきました。

夜ながら露天では夜空の星々と月明かりに照らされた富士山の輪郭が見え、日本に生まれて良かったと思い少し涙が出てきました…笑

外気は氷点下でしたが、しっかり温まりサッと冷やす冬のサウナルーティンを自分なりに確立でき、楽しめました。


セット割
1. 内湯で下茹 3分→ドライサウナ:8分→天然水水風呂:1分→氷点下露天で外気浴6分→露天風呂3分
2. ミストサウナ6分→天然水水風呂1分→20℃バイブラ水風呂1分→内湯で休憩7分
3. ドライサウナ10分→天然水水風呂1分→露天外気浴5分→露天風呂3分
→ミストサウナで温まって終了

  • サウナ温度 50℃,93℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃
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