SaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
来年から名古屋ということで嫁と訪問。
1セット目 (男女共用)
サウナ12分(心拍数最大135)
水風呂なし
内気浴10分
整い度65%
2セット目 (男性専用)
サウナ8分(心拍数最大132)
水シャワー40秒(心拍数80)
内気浴10分
整い度70%
★気づき
・冷凍室もよかったけど、やはり水風呂ないときつい
・ポンチョあると気持ちいい
・セルフロウリュウやりすぎると温度下がる。
たまにシャワーのように噴射式のロウリュウの意味がやっとわかった
男
-
80℃
-
-5℃
0
2
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