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温浴施設 - 東京都 八王子市
2019.08.31
1回目の訪問
炭酸泉:2分 × 3 サウナ:8分 × 3 2セット目は塩サウナ 水風呂:2分 × 3 休憩:10分 × 3 合計:3セット 一言: 夜の11時前に突入したけど、ほんとに11時か?というくらい施設は大混雑でした。 サウナは11時のオートロウリュに合わせて、1セット目。 かなりいい感じに温度が上がって、いい仕上がり。 高濃度炭酸泉にサウナの前に入り血行を改善させてみた。 おしむらくは、人のガヤガヤが気になってうまく休憩できずあまり整えなかった。
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