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やす/yasu

2024.03.02

15回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事終わりに1週間の疲れを取りにきた。
忙しくて身体が結構きてたのか1セット目からサウナ水休憩全てが気持ち良すぎた〜
2・3セット目も調子が良く今日もしっかり汗を流せた💦
いよいよ大好きな設備を楽しめるのもあと1ヶ月でほんともったいないよなって感じたね😭

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
0
19

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