やす/yasu

2023.05.14

2回目の訪問

高温サウナ:10分 × 1
森のサウナサウナ:10分 × 1
から風呂サウナ:10分 × 1
強冷水:15秒 × 2
弱冷水:1分 × 2
アイスサウナ:3分 × 1
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
福岡でロックバンドのライブがあり、その前に訪問。1年と少しぶりに来た(前も同じロックバンド)
から風呂のストーブが故障しやすく、ロウリュができなかったのが残念だったが、おひとり様専用個室高温サウナとして熱かったし、休憩で久々に整いが発生したのが良かったし、しっかりと汗をかくことができたのが何より〜〜

  • サウナ温度 94℃,82℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃,5℃
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