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やす/yasu

2022.04.26

3回目の訪問

タワーサウナ：10分×3セット(3セット目ハッスル熱波)
水風呂：1分×3セット
外気浴：8分×3セット

朝一発目からストロングを浴び、2セット目はマイルド。朝なので空気がいい状態での外気浴は気持ちよかった！

男

  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 16.8℃
0
37

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