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TY

2023.03.19

6回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

近くにきたのでニュージャへ。

低温サウナでのヨガにハマってて、今回も参加。筋トレ後なのでしっかりほぐれてよかったです。

歩いた距離 3.2km

かつ丼

肉厚で美味しい

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  • サウナ温度 85℃,85℃,75℃,85℃,85℃
  • 水風呂温度 25℃,18℃,16℃,13℃,18℃,12℃
0

TY

2023.03.16

31回目の訪問

歩いてサウナ

ホームでしっかりととのい。

気温が高くなってきたので、外気浴が気持ち良き。

歩いた距離 3.5km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
15

TY

2023.03.16

6回目の訪問

歩いてサウナ

今日はいつもより熱く感じました。

歩いた距離 2.1km

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  • サウナ温度 90℃
12

TY

2023.03.12

30回目の訪問

歩いてサウナ

久しぶりにホームへ。
最近忙しくて全然行けてなかった。

気温が高くなってきて水風呂がぬるめに感じる。

歩いた距離 3.5km

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
11

TY

2023.03.07

16回目の訪問

歩いてサウナ

新地湯

[ 京都府 ]

サウナの日に銭湯へ。
仕事が嫌で転職を決意、色々リセットするためにホーム銭湯へ。

熱いお湯も水も全てが包み込んでくれて優しくてただただ感謝。

これから前向いていこうと思わせてくれました。

歩いた距離 2.1km

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  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 18℃
3

TY

2023.03.05

29回目の訪問

歩いてサウナ

日之出湯さんからはしご。

サクッと2セット。

歩いた距離 2.1km

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
13

TY

2023.03.05

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

日之出湯

[ 大阪府 ]

癒しを求めて日之出湯さんへ。

久しぶりに、行くとなんとガッシングシャワーが設置されているではないですか!

個人的にお気に入りのととのい椅子も増量。

脱衣所の日差しがやっぱり最高。
ここはほんとに癒されます。

歩いた距離 2.1km

オロポ

甘めのオロポ

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
15

TY

2023.03.03

28回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今月初のホームへ。

サウナ水風呂外気浴、温冷交代

しっかりととのいました

歩いた距離 2.2km

オロポ

自家製

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
3

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2023.03.02

15回目の訪問

歩いてサウナ

新地湯

[ 京都府 ]

ホーム銭湯、新地湯さんへ。

いつものようにスチームと温冷交代でととのいました。

歩いた距離 3.5km

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  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 18℃
8

TY

2023.02.26

27回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日は珍しくサ友とホームへ。

慣れ親しんだ場所もサ友の新たなルーティンで楽しむとまた違った印象に。

サ友はたまらんくらいととのったようで大満足でした。

歩いた距離 2.1km

オロポ

自家製

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
3

TY

2023.02.25

26回目の訪問

歩いてサウナ

しばらく行けてなかったホームへ。

明日も行く予定があるのに自然と行ってしまいました。

寒いので外気浴で冷え冷えになりますが爆熱サウナとアツアツのあつ湯のおかげで自然と温冷交代に。

都会の真ん中で自然の恵みを感じられる素晴らしい銭湯です。

歩いた距離 2.5km

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
13

TY

2023.02.25

5回目の訪問

歩いてサウナ

ジムサウナ。
アツアツなのでたまりません。

シャワーによっては水の温度が高め?

歩いた距離 3.2km

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  • サウナ温度 90℃
7

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2023.02.24

14回目の訪問

歩いてサウナ

新地湯

[ 京都府 ]

しごおわ。

ゆるく、優しくととのいました。

歩いた距離 3.2km

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  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 18℃
1

TY

2023.02.23

4回目の訪問

歩いてサウナ

梅田店でトレからのサウナ。

アツアツで最高。砂時計もあるので便利です。

歩いた距離 2.5km

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  • サウナ温度 90℃
9

TY

2023.02.22

13回目の訪問

歩いてサウナ

新地湯

[ 京都府 ]

仕事のちょっと嫌なことを流しに。

時間はなくともスチームと温冷交代浴でスッキリ。
新地湯さんの脱衣所、水、湯、スチーム、全てが優しくて何だか泣きそうに。

Amazon Primeで公開中、湯道のアナザーストーリーでロケ地になってらっしゃいますがいつまでもあってほしいと心から思えるそんな銭湯です。

歩いた距離 3.5km

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  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 18℃
3

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2023.02.20

3回目の訪問

歩いてサウナ

久しぶりに心斎橋ゴールドジムへ。

ここは熱くて良きです。
そしてととのいイスが設置されてて嬉しい。

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 90℃
15

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2023.02.20

25回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ホームで汗だくに。

炭酸泉と合わせ技でまた最高に汗が吹き出ました。
サウナイキタイメンバーズ特典でタオルセットが嬉しい。

歩いた距離 3km

オロポ

自家製

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
17

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2023.02.18

12回目の訪問

歩いてサウナ

新地湯

[ 京都府 ]

しごおわ新地湯さん。
時間も遅く1セットで軽く。

アマプラで公開中、湯道のスピンオフ作品のロケ地です。この風情たまりません。

歩いた距離 3.5km

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  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 18℃
4

TY

2023.02.15

6回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ サウナ飯

久しぶりに近くに来たので。

人間の成長とは恐ろしいもので、昔は19℃の水風呂がちょうど良かったのに今はグルシンじゃないと物足りなくなっていることに気づく。

大東洋のサウナは変わらず湿度が心地よいです。

アウフグース目当てでしたが新しい熱波師さん?若い方でした。トークがとても面白く、音楽も凝っていてエンタメ性強し。また受けたくなる熱波師さん、楽しかったです。

歩いた距離 2.5km

アクリ

大東洋といえばアクリ

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  • サウナ温度 80℃,55℃,100℃
  • 水風呂温度 28℃,22℃,19℃,13.5℃,9℃
16

TY

2023.02.12

24回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

連日のジムからの白玉さん。

今日はかろうじて待ちなしでしたがサ室はパンパン。
空気口のところは取れず、ゆったり炭酸泉と組み合わせととのいました。

歩いた距離 3.5km

オロポ

自家製

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
12