jelliko

2022.08.14

15回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ジム筋トレからの
体清め→内温泉 電気風呂で体ほぐし&温め
プレサウナ8分 毛穴開いて セルフアカスリ セルフクリームバス→10分→10分
露天温泉 今日はひまわりの湯だった 蛍光緑な懐かしバスクリンな感じ 混みすぎで炭酸風呂は諦め

歩いた距離 2km

マクドナルド 瑞光関西スーパー店

バニラシェイク、ポテト、ザク切りポテト&ビーフ

身体がシェイクを求めて。バーガーもサクッとポテトに結構辛さしっかりバーベキューソース サウナ飯にも◎

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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