2022.01.02 登録
[ 大阪府 ]
リフリー宿泊からの朝ウナ
と思ってたけど 寝坊し せっかくなので11時アウフに合わせて昼ウナ
リフリー特典な朝食 カレーかトーストの2択 昨夜カレーだったのでトーストで 厚切りトースト美味しい
リフリー利用は11時まで なので先にリフリー退出受付にリフリーカード返却し荷物ロッカー移動 入館から24時間利用できるの嬉しい
そして昼ウナへ 白樺の香り ストレッチから始まり、タオル、ブロアー 始まり前の呼びかけから入り計20分程 長いけど途中食べれる氷2個 身体用2個 氷配布もあって 最後まで気持ち良く受けれました からの強水風呂→弱水風呂 気持ち良い
もっとゆったりしたかったけど、午後予定あったのでここで終了
リフリー 食事諸々で計7000いくらだっけ？7500いかないくらい コスパ◎
今度はもっとゆっくりして周りの神社や商店街も堪能したいな 商店街は火曜休みのとこ多い様子注意
覚書:
荷物:サウナ用タオルは持っていこう シャンプーはなくて良いかな ムームー気持ち良いけどワンピタイプなので下履きズボンと館内用靴下は持っていこう
アウフ時間:当日変更もあるようだから 浴室前の掲示みてから予定たてよう
他:入館から24時間利用可 ゆったり過ごしたい 先の予定は空けておこう 周りの商店街や神社も行きたい リフリー利用なら外出可
[ 大阪府 ]
前投稿続き。
一風呂して、リフリー利用可能時間なって、1階の受付へ。利用のネーム札的なの＆朝食券もらう。そのまま1階奥のリフリーへ。
コンセント複数あり、鏡もある。ベッドだけでなく、荷物着替えできる程度のフリースペースもあってけっこう広い。上側空いたアコーディオン方のドアなので、音は気にしないとだけど、空いてたので、周りの音も今回はなし。テレビ用のヘッドホンは備え付けあり。簡易的だけど内鍵できるのも嬉しい。ベッド程よい硬さ好み。タオル地のシーツと上も気持ち良い。
2度目のサウナ前にカラオケ 1ドリンクで2時間まで利用できる 4階のレストランスタッフさんに直声掛け予約 空いてたのでそのまま利用1時間
注文は食べたかった ブラックホールとそれに合わせてホットコーヒーで
本日2度目のサウナタイム
石の岩盤浴→塩サウナ→アウフに合わせてドライサウナ
ロウリュは白樺の癒やしな香り タオルからのブロアー おかわりブロアーも背中頂き スッキリ ナウナウオッチも高得点
1度目の方がより高得点になりそうな感覚だったけど測れず残念 最近ウオッチ使えない時わかってきた ドクドクしててもHR60台とかナゾになってるとその後データありませんになる 2回に1回判定できるくらいかな まあ測れたらラッキーくらいで
夕食 深夜まで営業とのんびり休んでからいったら21時半からは深夜限定メニューに
ご飯的には カレーかチリトリ鍋な2択
カレー中辛＆唐揚げ
カレー トマトな酸味も感じるピリ辛美味しい
唐揚げ写真よりモリモリでビビった けど軽めでサクッとした感じ無事食べきり
カレーのミニサラダと 唐揚げの付け合せサラダで思いかけず野菜もモリモリ食べられました
7階の休憩室 穴に入って漫画読んで寛ぎ
展望室からは東大阪の生活感感じる風景
満足して リフリー戻りお休みなさい
明日は朝ウナ
[ 大阪府 ]
リフリー1泊利用。2回目久々で利用方法忘れてるなーと自分用次回への覚書兼ねて投稿。
リフリー電話事前予約。
当日1階でリフリー予約してますと下駄箱鍵渡して受付。リフリーは17時〜11時までだけど、その前からスタートで24時間利用可。ロッカー鍵もらって、3階女性更衣室へ。
3階にムームー フェイスタオル バスタオル ビニールバッグ ブラシ 歯ブラシあり
自分は使わないけど化粧水 乳液もジーラかあり。
1人あたりムームー1枚フェイスタオル2枚バスタオル1枚まで、ご自由に取れるスタイルなのでどれだけの人が守ってるのかは不明だけど。サウナ利用する用のモクタオルとハットは次も持参しよう。
更衣室でビニールバッグに入浴準備して、2階女性浴室へ。浴室前にフリーな棚あり、そこにビニールバッグ置いて浴場へ。
浴場内に、ドリンク冷やせるクーラー、荷物引っ掛けられるフックあり。飲食持ち込みは禁だけど館内に多く自販機あり、購入して冷やせる。あらゆるところに使いやすくしてるなーと感じる。
シャンプーはジーラとラックスあり。シャワーは2台だけ、ミラブル、他の普通のシャワーも水圧十分。
サウナだけでなく、お風呂も色々あって嬉しい。唐辛子入り独自な薬湯、熱くないけどぽかぽか。檜湯広くて気持ち良い。
アウフイベントは女性側は11時13時17時20時だけど 17時狙って入ってたら16時半頃に『中止です』アナウンスが。残念。浴場入るところにその日の担当 内容決まってる分は書かれてるようで 次はここみて予定たてよう。
とりあえず、アウフなしで、塩サウナ→露天のサウナ→石の岩盤浴的なの→浴場のドライサウナ
水風呂 強弱2種類嬉しい。強入ってからの弱が気持ち良い。露天側には130cmの深い水風呂定員1名なのもあり。
塩サウナでもセルフロウリュできるの初めて。でもそのせいか、シャワーでか、塩壁が溶けてる。塩が細かいパウダー状で気持ち良い。塩サウナからのお湯でさらに温まってからの水風呂オススメにあってその通りにしたら気持ち良かった。
露天のサウナもセルフロウリュ可。最上段が定員1だけど、寝転べるようになっていて初めて寝転びサウナ。高温だけど落ち着く。その後に深水風呂からの露天寝転び湯、気持ち良い。久々にアマミも出た。
石の岩盤浴的なのは、入口にあるバスタオル2枚とって、身体サンドして利用。思った以上に大量発汗。
浴場内のサウナも テレビ付きな普通かと思いきや奥に瞑想エリア、色々ワクワクしながら利用楽しい。
一旦でて、リフリー可能時間になったので1階受付へ。
文字数かな、入れられなくなったので続きは次へ。
[ 大阪府 ]
今日はサウナウオッチはあえてせずに気のむくままサウナ
浴室 塩ミスト→ドライアウフ
チムジルバン 炭窯アウフ→炭窯アウフ
お腹空いたので食事休憩 お腹休めに薬漢房
浴室 ドライアウフ で〆
気持ち良かった〜 けどこれから雨のなか帰るのが憂鬱
今日はなんだか混んでました アルゴの日でもないのに土日より多いかも
[ 北海道 ]
今朝まで北見ドーミーイン泊まっててからの網走ドーミーイン
北見定員3名程度なところ6名くらいいける広さ そのためか適度に湿気もあって息しやすい居心地良いサウナ 共通なのかな ヒノキの香り
水風呂あるの嬉しい チラーないけど9℃しっかり冷たい
露天外気浴はととのいイスに雪積もっててさすがに諦め 露天風呂で足湯状態で休憩 雪降る中で気持ち良い
真っ暗でよく見えなかったけど露天から見える外には流氷らしき景色が 明日朝絶対いこう
女
-
90℃
-
9℃
[ 北海道 ]
今日の最低気温はマイナス10℃らしい 外は吹雪 外気浴気持ち良い 露天良き
水風呂なし水シャワーで外気浴マイナスのせいか 脈がずっと高い
3泊目 毎日サウナウオッチ試してるけど 心拍常時>120 せいか測れん 諦めた
[ 大阪府 ]
塩サウナ→ドライサウナ（うちわアウフ）
チムジルバンに移って 炭窯（うちわアウフ）→薬房→炭窯（うちわアウフ）
黄土窯→炭窯（うちわアウフ）
なかなか温まりきれず、と思ったらやっぱりととのい度は低め。でも繰り返してラストは良い点数に。
[ 大阪府 ]
更衣室全裸でずっとスマホ大音量で動画みて過ごしてるヒトいていたたまれなかった サウナ待ちか？と思って急いで出たらそういうわけでもなく シャワーまちでもないようで 長時間その状態 なんだったんだ 禁止されることではないけど
[ 兵庫県 ]
イキタイしつつ、なかなか行けてなかったけど、改築前に行っておかねばと。TVで見てきていた女将さんに興奮しつつチェックイン。
デラックスカプセル宿泊。確かに建物古いけどとても清潔に保っていて居心地◎。宿泊エリアの神戸ウォーター飲み放題なウォーターサーバ嬉しい。お湯も出るの冷水苦手な自分には嬉しい。多くはないけどコミックもあり。
まず体清め＆温まりに4F温泉二種、温めで好み。シャワーも神戸ウォーターやっぱなんか軟かくて違う感じ。女性側水風呂に打たせはないなと思ってたらここにあった。
5Fサウナへ。日曜夕方常に満席だったけどガラス壁面圧迫感なくていいな。何より水風呂20℃くらい？優しい温度などもあるけど何も攻撃されない感な水風呂気持ち良すぎて入り過ぎてしまう。外気浴はないけど扉でての炭酸泉のとこは冷気入って良い感じ、炭酸泉自体は常に混んで入れなかったけど。他に寝湯と半身浴あり、こちらは満喫。
改築までにもう1回は行っておきたいな。
[ 大阪府 ]
13時10分三国駅発シャトルバスに乗って。新大阪経由な便で40分着。14時のロウリュは諦めてのんびり湯船つかってから
塩サウナ 15時のロウリュラベンダーの香りうちわアウフ
チムジルバンに移って 漫画読んでダラケながら 16時炭窯のロウリュレモンの香りタオルアウフ 薬漢房は清掃時間もあたって10分だけ 17時炭窯ロウリュうちわアウフ
浴室戻って汗流して終了
10周年記念でフェイスマスクとステッカー頂いた 男性の記念品は何なんだろ？ 19日あった熱波イベントのアンケート参加者クジでもフェイスマスク当たって フェイスマスクと、ステッカーがさらに1セット 嬉しいけど
今回もがんばってサウナウオッチしたのに、アプリと同期したら反映されないままデータ消えた 寒いせいか年末仕事ぐるぐるしてるせいかうまくスッキリせず どんな評価かみてみたかったのに残念
