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スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
2022.11.28
1回目の訪問
出張ついでに、トレーニングついでに訪問。 個々の施設は6年ぶり。 ここのプールはスクールをやってないから全コース使えるのがすてき。 しっかり１コースを使えて予定していたメニューをこなして4000m。 その後はサウナ。 水風呂は適温で長く入っていられる感じ。 サ室もほどよく発汗できて心地よし。 プールでもサウナでもしっかり汗をかいて飲みに行きました。 7分 4セット
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