tmm

2022.05.29

5回目の訪問

今日は渋谷に行く日でした。恒例の改良湯へ。

13:10頃入店しました。
いつもより空いてました。

気温が暑いから?でしょうか。

湯船には入らず、5セットやりました。
気温が高いからなのか、なかなかととのわず、4セット目から、水風呂を長めにしたところ、しっかりととのいました。

水風呂は結構冷たいので、ほどほどの状態にしていましたが、そこから、ジンジン痛くなるくらいまで入ったら、しっかりととのえました。
よかったです!

汗もかなりよく出ます。こちらのサウナは本当にすーぅと汗が出るので、とても体に合っているようです。


その後、浴室もサウナも脱衣所も混雑することなく、快適に過ごせました。
どうしたのかな。

やはり、暑いから?夕方になれば混むかもしれません。男性の方は待ちが発生していましたので。

サウナに行くようになってから、初めての夏を迎えます。
夏でもサウナに入るような人間なのか、自分でもわかっていません。

今年は猛暑と聞きます。
これからどんな夏がやってきて、どんなふうにサウナと向き合うのか、楽しみです!

tmmさんの改良湯のサ活写真
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