ごろう山鳥

2025.02.08

2回目の訪問

微妙な風邪なのかな。体が疲れてる
筋トレ20分
プール片道24本のあと

サウナはスチーム1回、乾式2回
約1時間の入浴。

気持ちよかった。でも田無まで自転車で帰るのが疲れた

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