対象：男女

コナミスポーツクラブ府中

スポーツジム - 東京都府中市 会員のみ

イキタイ

投稿

2025.02.19

188回目の訪問

水曜サ活

ドライ 12分×3

男

90℃
17℃

2025.02.16

187回目の訪問

ドライ 12分×3

男

90℃
17℃

2025.02.15

186回目の訪問

ドライ 12分×3

男

90℃
17℃

2025.02.14

185回目の訪問

ドライ 12分×3

男

90℃
17℃

Aoba

2025.02.14

2回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

女

89℃
19℃

2025.02.09

184回目の訪問

ドライ 12分×3

男

90℃
17℃

釣夢者

2025.02.09

4回目の訪問

チェックイン

2025.02.08

183回目の訪問

ドライ 12分×3

男

90℃
17℃

ごろう山鳥

2025.02.08

2回目の訪問

微妙な風邪なのかな。体が疲れてる
筋トレ20分
プール片道24本のあと

サウナはスチーム1回、乾式2回
約1時間の入浴。

気持ちよかった。でも田無まで自転車で帰るのが疲れた

2025.02.07

182回目の訪問

ドライ 12分×3

男

90℃
17℃

Aoba

2025.02.06

1回目の訪問

チェックイン

女

93℃
20℃

釣夢者

2025.02.02

3回目の訪問

チェックイン

2025.02.02

181回目の訪問

ドライ 12分×3

男

90℃
17℃

モフモフラスカル

2025.02.02

49回目の訪問

チェックイン

2025.02.01

180回目の訪問

ドライ 12分×3

男

90℃
17℃

釣夢者

2025.01.28

2回目の訪問

チェックイン

2025.01.26

179回目の訪問

ドライ 12分×3

男

90℃
17℃

2025.01.25

178回目の訪問

ドライ 12分×3

男

90℃
17℃

ごろう山鳥

2025.01.23

1回目の訪問

サウナ飯

筋トレちょっと
プール13本往復のあとサウナ
スチームと乾式サウナ一回ずつ
でも疲れてたみたいですぐ出ちゃった。
庚申湯（田無）のほうからチャリでくるって相当遠いなと。それが1番体力使ってる

華屋与兵衛東小金井店

いちごミルクレープ（ドリンクバーセット）

2025.01.19

177回目の訪問

ドライ 12分×3

男

90℃
17℃

登録者：オビワン (蹴伸び)

更新履歴

2017.11.25 09:03 オビワン (蹴伸び)
2017.11.25 09:15 オビワン (蹴伸び)
2017.11.25 09:20 オビワン (蹴伸び)
2017.11.25 10:00 オビワン (蹴伸び)
2019.05.29 02:29 swt
2020.09.22 19:25 ひろさ
2021.02.21 19:01 T.T.GARAGE（ふくらはぎ）
2022.08.01 18:56 サウナ好きのちいかわ
2023.02.07 23:47 ととのいラッコ
2023.12.16 15:28 チャーミー

情報修正

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いちごミルクレープ（ドリンクバーセット）

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