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スポーツジム - 東京都 小金井市 会員のみ
2023.08.15
2回目の訪問
運動:ウォーキングマシン4度4.5km/h程度で60分程度。筋トレなし サウナ：スマートウォッチ着用にて心拍数135になったら出る×２
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