TTPP

2024.07.04

28回目の訪問

7月1発目は水光園さんにイン🔥🏃‍♂️
今日も帯広は暑い日でしたが、冷水風呂はギンギン13℃でありがたし🙏短め水通しにサウナも短めでさくっと3セット!あざました☺️
19:45イン
サウナ6、9、6
水風呂0.5×6
明日からは天気悪そう、暑さも落ち着くか🤔

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
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