マエケン0604

2020.01.05

23回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ミナミのジム&サウナ。ジムで軽く汗の助走つけて、風呂→サ室。水風呂は昨日より低めの表示。東横線の見える窓を全開にさせて頂いて外気浴。東フィンランド大学のサウナの効能の研究結果を横目に整。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
0
52

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!